Yoga Nature by VirginieRetour au siteAmbenay · près de Rugles · Sud de l’Eure
Cours de yoga
près de Rugles
Un cours en petit groupe où chacun peut pratiquer à son rythme, sans jugement et sans recherche de performance.
Une pratique accessible
Hatha Yoga, yoga thérapeutique
et relaxation profonde
Les mouvements sont proposés avec différentes possibilités afin que chacun puisse écouter son corps. Le cours associe postures, respiration consciente et relaxation profonde au son des bols.
Il n’est pas nécessaire d’être souple ou expérimenté. Tapis, briques, coussins, plaids et sangles sont disponibles sur place.
Un cours près de chez vous
À quelques minutes de Rugles
La salle se trouve à Ambenay et accueille les personnes de Rugles ainsi que des communes du Sud de l’Eure qui recherchent un yoga humain, doux et adapté.
« Le yoga s’adapte à chacun, et non l’inverse. »
Virginie · professeure de yogaVotre première séance
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07 69 16 27 22